只是交流而已,更谈不上点拨。 其实我也是一点点在悟,有的自己也未必做得到,也是在感悟。 接纳自己的情绪和管理自己的情绪很重要。 我是觉得,没必要去否定什么,存在即合理,怎么能做到顺着劲儿来,而不是扭着劲儿来,这样比较好一些,舒服一些,淡然一些,从容一些。 就像文中所谈到的将近百岁的老人,不是无欲则刚,而是如何不被这些情结所左右而已。 才能随心所欲不逾矩。 『 文章打印于:http://www.hlgnet.com 』