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快乐的青蛙
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给大家再发一次跳水的动画练习
虽然没有看到雨莹说的腾空高远而入水又没有水花的锅台。但我感觉到是一高手。想在跳水出发时跳得远而入水又不能有太大的水花就要在空中身体的收展动作。看动画


出发时登台腾空后先要挺身、之后收臂在挺身。第一次挺身是为了跳得更远,收臂是为了改变身体在空中的方向变平行水面为向下。第二次挺身是为了使身体呈一直线能从一点入水,这样阻力小入水后能冲得更远。个人感觉在身体腾空后短短的零点几秒时间里要把这个入水动作做好是很不容易的。咱们俱乐部有样板香鱼的入水动作就很好了,我也是一直在暗暗模仿她
再看看错误的动作




最后给一个岸边和水中的练习



2008-07-14 16:19:30   此文章已经被查看1099次   
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