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半醉
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国增乒乓球俱乐部暑期培训班招生
培训方式:
1对1,80元/小时/人;
1对2,60元/1.5小时/人
1对3,40元/1.5小时/人
1对4,30元/1.5小时/人

地点:国增乒乓球俱乐部(回龙观西大街华联商厦北门)


教学内容:
1.基本步法:跨步、并步、交叉步、小碎步;
2.球感训练:托球、行进中托球、颠球;
3.正手攻球:近台基本站位、握拍、步伐、重心转移;
4.反手拨球:近台基本站位、握拍、步伐等;
5.发球技术:正手平击发球、反手平击发球;
6.搓球:多球练习;
7.体能训练:一步换球、蛙跳等。

时间:上午 9:00-12:00,下午 15:00-22:00

联系人:刘国增馆长 电话:13611326170
2014-06-29 18:09:15   此文章已经被查看3447次   
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