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这段爬山文字不错，在哪下载这本电子书《父子驴友》？
看了下面文字，想找这本电子书没找到。
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吃
在山上我们饮食的基本结构是：饼干+火腿肠+榨菜+凉水，每天吃饭不定时。
吃的东西主要有压缩饼干，还有面包、熏肠、方便面、榨菜、蛋糕、月饼等一系列易携带附加食品。开始时朋友给带了许多鱼片、牛肉干、葡萄干、巧克力等小食品，因走得非常艰苦，没有时间或心情去啃吃这些零食。巧克力在包里由于高温，全部软化粘到了衣物上；吃完零食后需要饮大量的水，而我们所能背的水量是有限的，所以腾出体力背水。
每1--2天都会幸运地碰到村庄或人家，可以在老百姓家改善一下吃住。好好地“腐败”一通。有最想吃的米粥和青菜，大葱沾酱最爽口。
水是我们主要消耗品，也是生命支柱。它与食品占背包的1/3重量，每天每人的饮水量都在2-8瓶（矿泉水瓶）之多，所以最怕的就是连续在山上过夜，每一滴水都不敢浪费。当遇到山泉和到有人家时，我们会把水喝到喝不动为止，因为走在山上每一分钟身体的每一个汗孔都在流汗，需要大量的水来补充。
在山上我们饮食的基本结构是：饼干+火腿肠+榨菜+凉水，每天吃饭不定时。休息的时候抓时间吃一口；饿了的时候就休息吃饭。每天4-6次进餐，不规则的饮食给肠胃增添了不少的麻烦。
由于饮食卫生问题，每人都经历过闹肚子的痛苦。
穿
到了有水的地方就把能洗的衣服洗干净，要不然真的能往下刮盐巴了。
我和盼盼一长一短的两身衣裤（普通家里穿的）、两套内衣鞋袜，还算整洁。长衣裤在中途洗过两次之外不曾洗过，现在已是五彩斑斓、脏得目不忍睹了，上边还散发着一股汗臭味。
妻子给盼盼做的一身洁白的长衣裤，在不到三天的行程中已被树枝刮得到处开了天窗，衣不遮体。盼盼很怕他的那个小东西露出来，说什么也不穿了，很漂亮的公子衫就这样及早退役了。
在第8天时盼盼走坏了一双旅游鞋，换了双妈妈带来的新鞋。我在第13天时换了一双旅游鞋，另外我们都还备用一双轻便鞋随时更换穿用。出发时到现在已有三顶帽子、四个太阳镜、八条毛巾，一个防潮垫，一条签名卷都依次地在途中被风乱跑或不知什么时候丢失了。为了减轻负担，又另外扔了一些不是非常应急的药品和物品。
由于天气变化无常，大山里早晚温差较大，每天长短衣服要来回更换2-3次。到了有水的地方就把能洗的衣服洗干净，要不然真的能往下刮盐巴了。虽然带了两瓶防晒霜，但是太阳直接晒在皮肤上还是起了许多小水泡，奇痒无比，抓破之后，经汗水和露水浸泡又疼又痒。脸和胳膊、小腿上脱了几层皮。露出的新皮肤也是黑灿灿的。
住
小河边、马路边，还有长城脚下的村庄农户、旅店、值班工房也留下过我们蜷缩的身影。
你看见我们背的帐蓬睡袋和防潮垫了吗？那就是在野外宿营时的装备。
有时住在长城的空心敌楼里；有时住在山根的空地上；小河边；马路边；还有长城脚下的村庄农户、旅店、值班工房也留下过我们蜷缩的身影。
在满足了野外宿营的好奇心时也伴随着更刺激的安全问题。长城楼是否会在我们熟睡时倒塌？山上的狼会不会趁机偷袭？两条腿的“狼”也许还有？所以我们带上了水果刀和手电等工具。
背包里还有2台照相机、几十个胶卷、笔记本、电池、一大盒跌打损伤药品，快速止血绷带、纱布，还有最好的蚊虫蛇药、针线、洗理用品等等一大堆乱七八糟的东西。
背在肩上确实有点重，走着走着就想扔东西，就连一张纸都不想多留。
行
走，是每一天我们最大的困难。走，是每一天我们最大的收获。
妥善解决了衣食住的问题，那么也保证了行的质量。
在行进的过程中，最为艰苦的是在烈日当空的时候，又无路可寻；前边是悬崖和不可预见的路况时；山峰陡峭不得不徒手攀岩时；早晨的露水把衣服和鞋子都灌满水的时候；水被喝干了的时候；长城上的青坡长满山枣树的时候；钻树林时小飞虫和马蜂侵袭的时候；一条蛇突然在你的脚底下窜出的时候；穿过摇摇欲坠的城楼时；随时会瘫塌的城墙还有许多防不胜防的陷阱。
在这些时候，你的生命或身体随时都会受到致命的伤害。
下一步你将行到什么地方，吃、住和休息在什么地方，一系列的问题都是未知数。
从父子走向驴友
在背包行走长城上的三年，我和儿子盼盼之间每一年都在发生着变化：逐渐从生活在家里的父和子，成为一起驴行天下的朋友。
徒步走会使人经历许多磨练，锻炼自立、战胜困难。徒步暴走把徒步走的困难程度加大了几倍，发生的问题也会增多。对耐力的要求更高，突破自己的极限值加大，对锻炼意志、平衡心态、处理应急事件都会有一个积极的作用。
但是，徒步行走长城，最重要却是对我和盼盼父子关系的锤炼。长城上的三年，我和儿子盼盼之间每一年都在发生着变化。
从第一年孩子总是天真地叫我“爸爸、爸爸”，到第二年的“爸爸”到第三年的“爸”，一切事情都随着这个“爸”字的减少而戏剧性地减少和增加。
盼盼走长城之前，十年中不曾跟我发生过什么矛盾。在平稳的生活中没有发生意见不一的时候，因为没有这样的机会来产生矛盾。但是，徒步行走却让我们父子的矛盾不断地暴发、从摩擦走向磨合，并逐渐走向一种良性的互动：
从刚走上长城时的“爸爸总是判断错误”，到后来“也许爸爸有他的考虑”；从赌气单独行走，到被我感动后亲切地叫了我一声“爸爸”；从他对他一向崇拜的爸爸开始产生“怀疑”，到逐渐地体谅并照顾着我。每一个过程都有一段故事发生，孩子与我经历故事的时候得到理解并学会理解别人。
而且，走在长城上，我照顾他所传达的父爱被他接受并得到反馈，在我们父子之间产生了心灵上的碰撞。
夜路行军时，孩子总会把灯光打在我的脚底下；危险时，孩子会叮嘱我“爸爸，注意呀”；只剩一块饼干时，孩子说“我不饿，你吃吧”。
走完长城后，我们都有一个体会：我们不再只是父子，而且是一起驴行天下的朋友了。
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意义? |
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2008-08-01 12:45:41
