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宝宝如何添加辅食
宝宝如何添加辅食
宝宝已经四个半月了. 经过了两个星期的训练, 宝宝已经习惯了他的新食品, 会从勺子上吃了, 而且吃得还津津有味呐.
宝宝的规律的作息: 7点(早餐),9点睡觉, 11点(午餐), 1点睡觉, 3点(晚餐), 7点(喂完睡觉), 10或11点(不用跟他说话, 他闭着眼睛就吃奶了). 然后宝宝就睡觉到早晨六点或者7点.有了规律的作息,添加辅食容易多了.
第一次加辅食应该是早餐或者是午餐. 原因有二: 1. 如果宝宝对某种食品过敏,我们不用牺牲宝宝和我们的睡眠时间去处理.2. 早晨宝宝比较不容易闹, 脾气好.
第一次加辅食应该是宝宝不太饿的时候, 这样宝宝不会对这个新的喂食的方法着急. 先喂奶, 喂一半以后喂辅食, 然后再喂奶.这样同时也保证了奶水(如果是母乳喂养的话)
要注意食品的温度, 别烫着宝宝.食品的量大概是一到两茶勺(加奶前).再加两汤勺的配方奶或者母乳, 使食品非常稀(宝宝的第一顿吗, 只比奶稍稠一点, 慢慢地再增加黏稠度).
每次只添加单一种食品, 而且要等4-7天看宝宝有没有过敏反应. 我的宝宝喂完蛋黄后两个小时,他就开始抓挠起湿疹的皮肤, 而且湿疹发红. 停了蛋黄以后,宝宝的湿疹好了大半.喂完辅食后稍微喂点水, 一可以帮助宝宝的身体消化固体食品, 二对宝宝的口腔卫生也好.
因为宝宝的牙龈很敏感, 要使用塑料勺(我用的是吃冰激淋后保留下来的小勺.非常浅,而且有个小尖,适于宝宝从勺上吃到事物)
最开始适合宝宝的事物: 米糊, 香胶, 红薯. 牛油果
母乳喂养的妈妈要注意: 维生素D是母乳里唯一不能给宝宝的,所以要注意补充.奶水够的宝宝是不缺钙的.如果不能吃蛋黄的话,选择米糊要选择加铁的米糊. 铁和维生素C一起吃才能很好地吸收. 所以最好把米糊和你给宝宝喂的维生素一起喂, 或者一起喂含维生素C的食品.
我才开始给宝宝加辅食,如果有更多的体会, 我再发贴子.
(此文由formula在2006-11-01 02:08:07编辑过)
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2006-10-31 23:23:59
