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清流漫石 等    级：资深长老 经 验 值：43166 魅 力 值：2085 龙    币：47131 积    分：32448.2 注册日期：2002-08-27	四个最佳记忆时间，这个科学吗？ 背诵时要遵循大脑活动的规律来进行记忆。大脑一般有四个记忆高潮：第一个高潮是早晨起床后。由于大脑经过一夜休息，既对前一天所学的知识有个重新的组合的过程，又对此时学习的知识印象清晰；第二个高潮是上午8—10点。这时人的精力最旺盛，大脑工作严谨、思考周密，学习知识容易理解和消化。第三个高潮是18— 20点，也是记忆的最佳时间。第四个高潮是睡前一小时，记忆知识有利于巩固。根据这一规律早晨最好安排短时记忆的内容，如每天提问的内容、考试时急用的知识等，上午适合学习新知识，晚上适合学习需要长期记忆的内容。 -- 共创、共享美好
2009-09-30 07:01:33	此文章已经被查看1608次

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探讨一个科学问题，天才宝贝刚说了“睡着了也非常好呀，大脑电波变弱的过程中，能更好的吸收和记忆，半梦半醒是最好的学习记忆状态”。是这样吗？能提供这方面的佐证吗？学习一下。-清流漫石 (207字节 阅读:890次 跟贴:22 2009/09/28 18:36)[跳过] 一个长寿的人对记者说：我从不抽烟喝酒。这时外边一个人在吵着要烟抽，要酒喝，一看，-玉金明 (33字节 阅读:821次 2009/09/28 20:07) 可以去看看科普书，卡尔萨根的《伊甸园里的飞龙》，里面有对大脑研究的很多知识，可以参考。(空)-酋长 (阅读:557次 2009/09/28 20:14) 谢谢。浏览了一下，太高深了。你研究过吗？天才宝贝说的对吗？(空)-清流漫石 (阅读:303次 2009/09/28 21:53) 我个人觉得不是很对。大脑功能分短期记忆和长期记忆。大脑最佳的工作状态是不疲惫，注意力集中的阶段。睡眠程度分几种，做梦帮助记忆是对的，但不是说半梦半醒的就能记清楚。因为脑电波也分有意识的和无意识的。意识..(空)-酋长 (阅读:1739次 2009/09/29 19:53) 谢谢。关于孩子教育问题和科学问题，我觉得应该严谨一些。所以较真也是必要的。(空)-清流漫石 (阅读:238次 2009/09/30 07:08) 他的这个说法早有研究证明了。是这样的。如果学习外语，睡觉的时候放，效果很好。(空)-桃桃猪 (阅读:334次 2009/09/28 23:18) 在网上搜的有关最佳记忆时间和记忆手段的帖子。不直到这个是否科学？-清流漫石 (11820字节 阅读:706次 2009/09/30 06:59) 谢谢桃桃猪。他的说法早有研究证明了，帮我提供一下来源好吗？睡觉的时候放是入睡前还是半梦半醒？(空)-清流漫石 (阅读:367次 2009/09/30 07:04) christy已经回答了，是半梦半醒。我实在找不到原文了。抱歉。(空)-桃桃猪 (阅读:209次 2009/09/30 08:45) 我也希望CHRISTY能帮我找到。也让大家学习一下。(空)-清流漫石 (阅读:203次 2009/09/30 13:22) 我小时候回家不写作业，最后总是拖到深更半夜看来有好处的(空)-龙锦的荞麦 (阅读:959次 2009/09/28 23:47) 我上学的时候就发现了，睡前背的东西最容易记住(空)-梦烛 (阅读:813次 2009/09/29 10:06) 是半梦半醒？(空)-清流漫石 (阅读:179次 2009/09/29 18:41) 我的了解是睡前和刚醒后效果比较好。半梦半醒还真是第一次听说。孤陋寡闻了。也希望给我的信息是准确的，而不是似是而非，误人子弟。(空)-清流漫石 (阅读:340次 2009/09/29 18:43) 另外，她那个有关宝贝只要接受朗读就能变聪明的帖子，则肯定是不对的。朗读只是一种方法，但培养智力的基础方法还有很多，不能都给变成无关：）(空)-酋长 (阅读:301次 2009/09/29 19:55) 四个最佳记忆时间，这个科学吗？-清流漫石 (728字节 阅读:1608次 2009/09/30 07:01) 关于孩子教育问题和科学问题，我觉得应该严谨一些。所以较真也是必要的。(空)-清流漫石 (阅读:293次 2009/09/30 07:07) 这个以前我们上心理课的时候学过，他说的是正确的-cherry3133 (182字节 阅读:248次 2009/09/30 08:05) 半梦半醒？最佳？学习记忆？是这样吗？劳烦能帮我找到相关的链接吗？十分感谢。不要怪我较真，因为教育和科学是需要较真的。感谢。(空)-清流漫石 (阅读:303次 2009/09/30 13:49) 认知神经科学说：半睡半醒的时候的记忆是隐性记忆，耗能更少-christy (311字节 阅读:821次 2009/09/30 08:29) 终于找到了有关睡眠记忆的文章。粘下来给大家看一下。请那些认为天才宝贝观点正确的网友看一下是不是这样？-清流漫石 (2352字节 阅读:877次 2009/09/30 13:12) 不过文中说的是人在睡觉时也能记忆和学习，但还没有找到是最佳学习记忆时间的结果。既然是科学，那我有三个问题，请认为半梦半醒是最佳学习记忆时间的朋友们回答，谢谢：-清流漫石 (271字节 阅读:1345次 2009/09/30 13:20)

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