去年10月末(孩子100天)回公司上班,59KG+,现在53KG+,一年瘦了12斤,平均每月1斤. 当然,

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doudoumum

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去年10月末(孩子100天)回公司上班,59KG+,现在53KG+,一年瘦了12斤,平均每月1斤. 当然,

刚开始由于仍在母乳喂养,胃口很大,没怎么减体重

宝宝6个月后我的奶量逐渐减少,饭量也开始控制,体重就慢慢下来了

今年6,7月份经历了感冒,发烧,咳嗽,又发烧,咳嗽的折磨,估计又瘦了一些.

希望最好能恢复到从前的50KG,关键是减掉肚子上那堆赘肉

没怎么锻炼,夏天里偶尔去游泳,也主要是陪孩子玩儿.

我觉得还是要逐步培养锻炼的习惯

2009-10-15 09:42:41

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