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哎，地下老师，可能我那个跟帖语焉不详，让你误解了。现在稍作解释和说明。
我从来没有断言那个妈妈是精神病人。必须提醒的是，心理问题并不意味着就是精神病！前者每个人都会遭遇，程度较轻的话通过自我调节可以解决问题。而后者，是“病”。昨天有人贴过区分的帖子，自己找吧。请千万不要轻易给某个阶段心理失调的自己或他人贴上病人的标签！
那个帖子针对的是地下和小猪对那个妈妈的谴责。从报道的细节，我们都不难判断那个妈妈的状态一定已经出现问题了，而且时间不短了，比如频繁跟家人吵架、彻夜哭泣。那么，如果家人有些常识的话，应该知道她这个阶段难以自控，应该给她些帮助。按照她丈夫说的，她不管孩子，那么就应该避免她单独跟孩子在一起。如果出事的前一天有人跟她聊点高兴的事、或者随便遇到点什么让她转移注意力感到放松的事，悲剧也许可以避免。
绝大多数的人在人生当中都会有心理失衡的时候，只是持续时间有长有短，程度有轻有重。我们既要正视它，也不能如临大敌，把它看做洪水猛兽。有了知识，就知道该怎么办了，那么就不用紧张。
求助专家是一方面，我觉得每个人都应该有些常识。要知道心理和身体一样会感冒，也会康复。我们的教育内容真的应该增加这方面的内容，身心是我们生存的载体，连自己的生理和心理都不认识，搞那么多物理和学理有什么用？
每个个体都有差异，不能跟着大概率走，必须了解自己的状况。我是公认的心理素质比较好的，可是也有郁闷的时候啊。我自己有两个很管用的办法：
一个就是发泄。笨导那个发泄帖子真的值得每个人都反思一下自己的情况，要知道自己需要发泄、身边的人需要发泄，发泄有利健康。那么，想发脾气的时候就别憋着自己，对别人的发泄也给予理解和包容。
另一个是跟闺蜜倾诉。其实，很多时候女人就是想有副可信任的倾听的耳朵，西方的教堂和专业心理咨询机构起着这样的作用。我们没有这个传统，所以我觉得女人必须有闺蜜。昨天在一个帖子里说过，特别感动于《欲望城市》里那几个女人之间的友谊，彼此倾听、支撑，这个作用真的是家人无法替代的。前年夏天有一天我觉得事情太多太难我实在无力应对，就一个人哭，晚上11点左右一个闺蜜打电话来听出我声音不对，当时开车从大兴到五道口，一小时后到了，还给我带着吃的，听我不着四六的一通叨叨后啥也没问，给讲了一通笑话，我带着鼻涕眼泪地笑了，之后号称“请教”我两个问题，我就很当真的跟她讲起来了，讲了十来分钟，她忍不住说：这不思路清楚、啥事没有吗？ 哈哈，我马上晴空万里没有云了。我有几个这样的垃圾桶朋友，当然我也是她们的垃圾桶。交流很重要。
女性的确比男性对内心、精神的东西更加敏感，拜托男人们给身边唠唠叨叨的老婆、老妈点时间。
男人尽管块头大，可是心眼未必大。他们又碍于面子，不肯像女人那样倒垃圾，所以男人更得找到平衡的方法，我的一个朋友现在是开心网上注册一堆名字，郁闷的时候就计算如何种菜、偷菜、买房、钓鱼能实现最大获利。女人们也给你的男人关怀和体谅吧。
糟了，跑题了
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2010-01-13 21:27:51
