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使用SQ4R阅读法，成为书本的主人
即使你在学校已经是尖子生，你仍然能够进一步提高学习技能。成绩优异的学生靠的是更“聪明”地学习，而不只是延长学习时间或更努力的学习。下面介绍的几种提高学习效率的途径，将是你的学习有一个良好的开端。
使用SQ4R阅读法，成为书本的主人
阅读教科书中的一个章节后，你能记住其中多少内容？如果你的答案是“没记住”或“没记住多少”，那么你或许应该试试SQ4R法，这些字母分别代表概览（survey）、提问（question）、阅读（read）、复述（recite）、联想（reflect）和复习（review）。这六个步骤对你的学习很有帮助，是你记住更多信息和更有效的复习：
S=概览
在开始阅读新的一章之前，应从头到尾先大概翻一遍全章，看看标题、插图文字说明、章内的小结或者复习。这一步骤能使你对将要阅读的材料有一个全面的了解。
Q=提问
阅读时，你要从每一个标题中引出一个或几个问题来。这些问题有助于你有目的的阅读。
R1=阅读
SQ4R中的第一个R代表阅读。在阅读时，要试着找出你所提问题的答案，要一点一点的啃，一小节一小节地读，每读完一个小标题后的内容就停下来。如果内容不好懂，可以读一两段后就停下来。
R2=复述
读一小节后，应停下来复述一下读过的内容，也就是在大脑中试着回答自己所提的问题。最好要作简要的笔记，总结出所学内容。记笔记能使你了解自己知道什么、不知道什么，以填补知识的空白。
如果不能用自己的话扼要的讲出所读章节的中心思想，则要返回去重读一遍，直至能够把主要内容总结出来。如果记不住前面的内容，继续往下读会更记不住。当你啃这一小部分内容后，就可以转向下一个标题，并就此标题再提出问题。照此往复进行。同样，应该在阅读、复述和记录文章中心思想的过程中寻找问题的答案，然后继续往下看。不断的问自己：“这一段的中心思想是什么？”
学习的过程就是“提问-阅读-复述”循环往复的过程，直至你读完整章。
R3=联想
在阅读时，应该把那些新的事实、术语和概念与你个人的经历或你很了解的信息联系在一起。或者你已经发现，对你个人有意义的内容，你更容易记住。所以尝试把阅读的内容同你自己的生活联系在一起。这大概是SQ4R阅读法中最重要的步骤。在阅读中，你越是能天才的引发自己的兴趣，学到的东西就越多。
R4=复习
读完一章或一段之后，需要返回来简略看一下所学内容或学习笔记，然后再进行复述和做小测验，检查一下自己的记忆情况。应该在学习中养成经常、主动进行复习的习惯。
SQ4R阅读法真能提高学习效率吗？是的，阅读效率可以改善学习效果，提高学习成绩。仅仅从头到尾把书读一遍常常会导致“消化不良”。因此，在学习过程中要经常停下来，以便去思考、提问、复述、联想和复习，这样才能消化所获得的信息。
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2012-04-14 14:54:52
你得具有我这种大无畏的抛砖精神
