再现身说法我健康省钱的减肥方法。刚给孩子断奶我体重120，身高155，当时觉得自己就是被毁容了第一个月饭量减半，早晚各锻炼一小时，跑步、扭腰、仰卧起坐，减到8斤。第二个月和前面一样，晚餐不吃饭，吃水果，减掉7斤。后面就懒了

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水妖-悦悦妈

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再现身说法我健康省钱的减肥方法。刚给孩子断奶我体重120，身高155，当时觉得自己就是被毁容了第一个月饭量减半，早晚各锻炼一小时，跑步、扭腰、仰卧起坐，减到8斤。第二个月和前面一样，晚餐不吃饭，吃水果，减掉7斤。后面就懒了

慢慢自然瘦。这次针灸减肥主要是我着急，我跟人打赌，到15号瘦到86斤，否则我邀请她吃顿豪华午餐，反之，她请我。对于一个嘴馋的人来说，这个超级具有诱惑力

。如果不着急，我觉得还是节食加锻炼慢慢减，省钱啊

2012-06-11 16:50:27

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有妈妈们针灸减肥过的吗，效果如何？(空)-duanduan (阅读:575次跟贴:38 2012/06/04 16:45)[跳过]

我一个朋友针灸过，效果还不错，(空)-luzhe (阅读:221次 2012/06/04 16:49)
我一个同学以前做过按摩减肥，最根本的还是控制吃饭量，减肥只要少吃，总会瘦的(空)-east4er (阅读:623次 2012/06/04 16:49)

可以试试针灸减肥-hlghlg1212 (477字节阅读:370次 2012/06/08 12:23)

效果很好！我前年针灸的，至今没大反弹(空)-四片叶子的三叶草 (阅读:351次 2012/06/08 12:39)

在什么地方减的呢？(空)-zhangcz (阅读:272次 2012/06/08 12:40)
快信使我个地点和联系方式，想试试还没胆儿呢(空)-可乐瓶子 (阅读:467次 2012/06/08 13:00)

我当时做的那家已经搬走了，不知道搬哪儿去了-四片叶子的三叶草 (55字节阅读:257次 2012/06/08 13:19)

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效果有，关键是看怎么保持。针灸完了也要管住嘴(空)-鹏博创新 (阅读:415次 2012/06/08 12:51)
我正在扎，2个疗程瘦了15斤了，算减的少的，因为我早上中午都没听话照常吃来着。希望之后别反弹。(空)-皮诺曹 (阅读:483次 2012/06/08 13:03)

能信使个地方不，正在找呢(空)-duanduan (阅读:321次 2012/06/08 16:11)
也信使我个吧，多谢！(空)-ghsdjy (阅读:174次 2012/06/11 16:59)

嗯，也要配合饮食，否则就很容易反弹，我就是个例子。哈哈(空)-清水79 (阅读:180次 2012/06/08 13:22)
我试过，基本上就是不让吃东西，饿的发慌，当时没有按规定吃东西，所以一个疗程只减了10斤，减完后一个月开始正常吃饭，反弹了15斤。(空)-瓶子里的鱼 (阅读:607次 2012/06/08 13:23)

不厚道的笑了笑-左右 (119字节阅读:513次 2012/06/08 16:13)

所有的减肥都不让吃饱饭，哈哈(空)-瓶子里的鱼 (阅读:292次 2012/06/08 16:41)

我一个同事在西三旗沁春家园里面一家做过，收了30多斤，而且没有反弹，我也特别想去呢，可惜一直找不到伴，呵呵。都是控制饮食，但是据说扎完之后，自己也不是很饿，只要能管住馋就行。(空)-cherry3133 (阅读:552次 2012/06/08 17:28)

吴丽那把，我也去过，确实能瘦。。。不过我会胖回来滴，差不多能管1年吧(空)-绿百合 (阅读:228次 2012/06/11 09:10)
握爪，我也是那家做的，很有效，只要管住嘴，就不怎么反弹的..我做了一个疗程，下了15斤，就没做了，保持了一年，朋友做了N个疗程，下了30多斤，身材真是好...目前稍微胖了点，针灸还是2年前的事情了(空)-zllnew (阅读:242次 2012/06/11 09:18)

昨天遇到一个哥们 2天掉了 12斤-hlghlg1212 (28字节阅读:274次 2012/06/12 12:11)

另：吴莉好凶，乱吃东西要挨骂，我就是怕挨骂所以针灸进行中的时候很听话，所以有点效果，那个时候，看着体重一天掉半斤到一斤，心情真的很好啊..就是大夏天的不让多喝水，好痛苦。(空)-zllnew (阅读:293次 2012/06/11 09:23)
这个有地址和联系方式吗？这个地点更方便，谁有请信使我个，谢谢(空)-可乐瓶子 (阅读:229次 2012/06/11 11:03)
哇塞，真的还骂啊，我，就是管不住嘴，才不敢去扎的，哎……(空)-cherry3133 (阅读:194次 2012/06/11 11:25)

没事，就是会被凶一下，像老师教育学生那种，我一般都自己先做检查。。。(空)-绿百合 (阅读:203次 2012/06/11 11:48)

求个链接方式和具体地址啊！(空)-ghsdjy (阅读:316次 2012/06/11 16:59)

跟一个，一直想去但胆小怕疼，还有就是找不到合适的地方(空)-Echo蚊子 (阅读:249次 2012/06/08 23:38)

其实针灸不怎么疼的..(空)-zllnew (阅读:294次 2012/06/11 09:24)

针灸不疼的-hlghlg1212 (110字节阅读:261次 2012/06/12 12:10)

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我个子小，155cm，的肉长的也不是地方，全在肚子上，骨感的脸，肥硕的腰。就我这体重2尺1的腰，你可以想象一下(空)-水妖-悦悦妈 (阅读:437次 2012/06/11 16:18)

看得我心动了，能不能小窗一下地址和联系方式啊？我的目标就是从95到90.照这速度，一周就行？(空)-草叶儿 (阅读:206次 2012/06/11 16:05)

从95到90？估计很难减，基数这么小，哈哈(空)-zllnew (阅读:295次 2012/06/12 14:44)

天爷地奶奶啊！你那小蛇腰还减肥！我捂着脸看墙去了！-多色土 (57字节阅读:303次 2012/06/11 16:12)

某一些同志说我，水妖，水妖，你是水桶腰才叫水妖的吗？我小窗你地址和电话(空)-水妖-悦悦妈 (阅读:186次 2012/06/11 16:22)

这么瘦了还减。。。(空)-安宁安心 (阅读:150次 2012/06/12 12:12)

再现身说法我健康省钱的减肥方法。刚给孩子断奶我体重120，身高155，当时觉得自己就是被毁容了第一个月饭量减半，早晚各锻炼一小时，跑步、扭腰、仰卧起坐，减到8斤。第二个月和前面一样，晚餐不吃饭，吃水果，减掉7斤。后面就懒了-水妖-悦悦妈 (303字节阅读:1114次 2012/06/11 16:50)

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