你快生了，希望我的小经验对你有帮助吧，呵呵……

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紫玉笛

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你快生了，希望我的小经验对你有帮助吧，呵呵……

生完孩子后，首先确保母婴正常、健康，无论是顺产还是剖腹的，我是剖腹生的。如果有问题，请按照医生说的办，别参考我的。

1，孩子生完后，如果是剖腹产，麻药劲儿过了醒来回病房后，立即给孩子喂奶，无论有没有，我是有少量的，孩子就躺在我身边一点儿点儿地吸。如果你决定母乳，就从一开始就不喂配方奶，孩子哭一哭没关系。如果是顺产，立刻就可以喂奶了。
2，孩子生完后第二天一定要下地走路，我是剖腹产的刀口很疼，一定坚持尽量慢慢走。如果疼得受不了，就吃可靠的止疼药，但一定坚持少量的活动。注意保暖，可以多抱孩子但不要拿超过孩子体重的东西。有的妈妈用腹带，当时我买了，但嫌麻烦，没用。
3，不要买配方奶，坚持母乳喂养，能喂多大就喂多大，既方便又卫生。家里如果已经买了、又怕自己意志不坚定，就赶紧送人或者趁着还没生自己喝掉吧。
4，月子期间，如果有可能，让老公请假一个月充当月嫂。双方父母最好不要帮忙，也别请月嫂，非得帮忙不可，就只负责一天做一顿饭，其余的什么也别管，你们两口子自己做。老公主要负责做饭和打下手，你主要负责带孩子，尽量多干，能干多少干多少，但动作别太快太急。穿暖和了，老公陪着，每天带孩子出门活动活动。
5，不用补什么，正常吃饭，多喝汤、牛奶。我说的汤就是普通的汤，例如排骨莲藕汤、小鸡蘑菇汤……除了凉的东西别吃，其余的想吃什么吃什么。饿了就吃，不饿就不吃。
6，出了月子让老公回去上班，自己在家带孩子，顶多有人帮忙做个晚饭就行了。

现在想到的就这么多，最重要的就是三、四个月之内一定注意保暖、纯母乳喂养、别有父母月嫂帮忙。我刚生完的时候肚子也很大，就像没生一样。我缠着医生问了好多次，他说我挺好的没事，慢慢就小了。我以为他安慰我的，不知不觉三、四个月过去了，春夏之交，我又穿起怀孕前的裙子和裤子，一点儿不嫌瘦。

我家孩子是喝母乳的，不喜欢配方奶，水奶也不喜欢，一岁多的时候给她买过一大箱水奶，她很反感，我也不喜欢，后来给她爸爸喝了。别担心奶不够，我没补什么，奶多得令我烦恼，孩子喝不了那么多。三个月的时候会有几天奶不够的时候，一定坚持，慢慢就多了。生完孩子我没去过健身房，懒得去也没时间，不过看来也没必要去。我认识的一些妈妈，如果是自己带、纯母乳、没有老人帮忙，身材恢复都还可以，起码没有特离谱的。我还认识一些怕身材走样，不母乳、特注意饮食、把孩子丢给父母或保姆，自己跑健身房锻炼的，孩子都三、四岁了，自己还水桶腰呢。

别担心自己做不到或者觉得很难，女人一旦升格成母亲，只要想做都能做到，也一点儿都不难。另外，我至今都是父母和孩子她爸爸眼中的“温室里的花朵”，谁再娇也不过如此吧？我能做到，大家也都可以。要是有什么我没说清楚或者有其他要问的，我一定尽量回答，信使也可以。希望能帮到你。

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深宫静院无人见，闲把宁王玉笛吹。

2012-11-28 06:08:50