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通过饮食确实能控制血糖，我婆婆就试过，效果还挺不错。
北京有个糖尿病控制中心，开始我以为他们是变相卖保健品的，后来发现他们什么也没卖，但是每天要老太太的血糖数据，我觉得应该是个研究项目。
就是根据婆婆的情况，制定了一个食谱，标出那些能吃，哪些不能吃，过一段时间再检查，然后重新制定食谱。婆婆的血糖还真控制住了。
她倒是非常严格按照食谱来吃，一般人可能还真做不到。
而且还瘦了20多斤。
现在已经不限制食物的种类了，但是以粗粮和蔬菜为主，吃肉比较少，水果也不敢多吃。
生病确实痛苦！
我婆婆控制血糖，实际上是因为查出患有子宫腺膜癌，要做手术，因为年龄大，血糖高，一直没敢做，所以后来才下定决心的。
手术后因为要补充营养，不敢再忌口，现在血糖比那时高了一些，但是还不算太高，可是体重又上来了。
哎，老了以后各方面都跟不上，腰腿都不行了，我刚给买了个按摩器，老太太用着觉得挺好。
我就想，我要是老了，不定什么样呢？！可能还不如他们呢！就现在吃的，喝的，呼吸的，能活到七老八十，就是天大的造化了！
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2013-05-10 15:43:42
，看完很惭愧！(空)
(空)
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