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八丫头 等    级：资深长老 经 验 值：8971 魅 力 值：958 龙    币：5948 积    分：5851.8 注册日期：2008-10-10	怎么吃都不胖的飘过 怎么吃都不胖，一顿可以吃两碗饭，一堆菜，但是不长肉 吃的偏素些，清淡…… 我一直不到90斤
2013-09-23 21:08:11	此文章已经被查看420次

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大家有空没空，都说说怎么减肥吧。(空)-夏姬 (阅读:512次 跟贴:34 2013/09/23 21:01)[跳过] 每天早上空腹两杯酸奶。(空)-北方的狼 (阅读:222次 2013/09/23 21:05) 怎么吃都不胖的飘过-八丫头 (145字节 阅读:420次 2013/09/23 21:08) 气人来的(空)-晒太阳的的的了 (阅读:338次 2013/09/24 22:43) 怎么减都肥的飘过(空)-含笑的荷 (阅读:237次 2013/09/23 21:19) jiane(空)-桃桃同学 (阅读:203次 2013/09/23 21:48) 一个月瘦身十斤。工作忙，不吃晚饭，走步锻炼！三者至少每天保证两项完成。-桃桃同学 (37字节 阅读:417次 2013/09/23 21:52) 我就是懒得运动。全凭干活消耗点。饭少吃一顿也饿得慌。这可怎么整？(空)-夏姬 (阅读:248次 2013/09/24 09:32) 在线吗？在的话帮我淘宝下个单－－购物天地(空)-含笑的荷 (阅读:232次 2013/09/24 09:35) 买啥呀？(空)-夏姬 (阅读:169次 2013/09/24 09:40) 咱俩的方法差不多(空)-清水79 (阅读:254次 2013/09/25 10:31) 说说我同事吧-妖 (335字节 阅读:480次 2013/09/24 10:19) 其实不吃饭也可以。但我就是坚持不了运动。肚子上的肉太多。(空)-夏姬 (阅读:263次 2013/09/24 10:24) 我也坚持不了-妖 (196字节 阅读:303次 2013/09/24 10:47) 是踏步机，不是跑步机？是那种有二个脚大小的踏板，二只脚交替慢慢走的那种？(空)-小鼠妈 (阅读:236次 2013/09/24 21:10) 进来看。-酸梅汤 (285字节 阅读:590次 2013/09/24 11:10) 这是你记的？(空)-夏姬 (阅读:215次 2013/09/24 11:38) 这是我的。(空)-酸梅汤 (阅读:303次 2013/09/24 11:46) 今天听历史故事，才知道夏姬是谁。。。。。。。。-九阳 (8字节 阅读:398次 2013/09/24 11:38) (空)-夏姬 (阅读:244次 2013/09/24 12:08) 我的好奇心是多么的强啊！也去百度了一下。(空)-保龄宝宝  (阅读:175次 2013/09/24 14:26) 谈谈看法呗(空)-九阳 (阅读:192次 2013/09/24 15:50) 我也好奇的去百度了，但是百度的好像不太清楚(空)-芒果 (阅读:252次 2013/09/24 16:44) 我家师兄从年初开始按摩减肥，开始效果还不错，不过自制力不够，吃饭总是控制不好，最近没怎么减了。感觉减肥很需要毅力去坚持，之前试过跑步和游泳，都是一阵子就放弃了，然后反弹。(空)-梦瑾 (阅读:271次 2013/09/24 11:47) 我看得当成个事业来抓。再这样下去就彻底完蛋了。(空)-夏姬 (阅读:213次 2013/09/24 12:09) 其实最有效的方法还是节食，尤其晚上(空)-赛丁香 (阅读:254次 2013/09/24 14:55) 三四月我每天跳二节操，坚持了一个多月，一斤没掉，有一天拉肚子太严重，一天就掉了十斤，结果好了几天二天就恢复了。现在天天跑步机一个小时，坚持半个月，没啥变化。真难啊。(空)-小鼠妈 (阅读:550次 2013/09/24 21:12) 吃的超过了消耗的吧？(空)-小鹿斑比 (阅读:380次 2013/09/25 16:49) 我绝对控制了，吃的少啊。没用啊。(空)-小鼠妈 (阅读:299次 2013/09/26 09:23) 跑一小时都不瘦，说明你吃太多了。(空)-酸梅汤 (阅读:289次 2013/09/25 20:45) 还有就是有可能没有达到燃脂心率。。。。买个心率表试试。(空)-酸梅汤 (阅读:314次 2013/09/25 20:47) 心率表是啥，给个链接(空)-小鼠妈 (阅读:201次 2013/09/26 09:25) 控制饮食，昨天体检，发现又轻了两斤，难道是称不准？(空)-外圆内方 (阅读:320次 2013/09/25 16:56) 1.均衡饮食 2.找个感兴趣的运动项目坚持着 3.操心，操不完的心。我就是这么瘦下来的。(空)-linda_lin (阅读:247次 2013/09/25 18:07) 1 控制饮食-sxczbj (836字节 阅读:245次 2013/09/26 10:54)

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