很多家长都很关心，如何预防孩子近视，总的来说，孩子近视与两个因素有关，一是遗传，二是后天环境。除了先天遗传因素难以避免之外，其他都是后天预防可控的，家长们应多加注意，让孩子养成良好的用眼习惯，减少孩子近视风险。
　　

一、遗传因素，比如父母双方或长辈都是高度近视，相同情况下，孩子近视的几率就比其他人要大得多，这一点在临床上已经得到证实。
　　

二、不良的用眼习惯，边走路边看书，或者在摇晃的车上看书、玩手机，回来的晃动，也容易形成近视。孩子沉迷手机等电子产品，更是诱发近视的重要“元凶”。
　　

三、用眼时间过长，长时间的连续紧张用眼，比如持续数小时盯着电脑、读书或者写字，都有可能增加眼睛负担，可能导致近视出现。
　　

四、光线不好，读书或者写字时光线太暗，或者是在强烈的阳光下看书容易形成近视。部分人喜欢睡前躺在床上，在黑暗的环境中玩手机，长此以往，不仅增加近视风险，还有可能导致眼疾的发生。
　　

五、饮食不当，比如甜食吃的太多，糖分太多，糖含量的增加会引起房水、晶体渗透压改变，导致近视的发生。过多的摄入糖及高碳水化合物也会使眼内组织弹性降低，微量元素铬的储存量减少，使得眼轴容易变长，增加近视可能。

“让我们的暑假亮起来”，我们将邀请眼科专家陈医生于8月1日（周六）下午14：00——18：00亲临目明尔来西三旗海淀店亲自为您的孩子义诊，请有需要的广大市民朋友提前与本店预约好就诊时间，以便我们统一安排。预约电话：010-51700388 13911225492（孩子去医院做过检查的记得带上孩子的病例本）

※※ 视力是向下快速发展的，最好每季度检查一次※※
1.5 → 1.0 → 0.8 → 0.6 → 0.5 → 0.3 → 0.1
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好视力→边缘线→ 警戒线 → 近视倒计时 →60%真性近视 → 加速下滑 →易发展为高度近视

别让孩子输在0.6的视力起跑线上
不要因为你的孩子现在没得近视，就不能发生近视；
        目明尔来，就在您身边！您来或不来，我们都一直走在预防视力下降的爱心大道上！
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小编叨叨：
目明尔来视力矫正中心独家运用王军教授发明的《眼内光学焦点调整法》，利用孩子发育与屈光变化的关系，根据近、弱视青少年的屈光状态，提出个性化的视觉训练方案。利用光栅原理，使其专注于拟活动的视标，使视神经细胞的兴奋度提高，提升眼屈光系统的调节能力。在被动训练的基础上，利用2.5米视力表强迫主动专注视表,提高睫状肌的调节能力,增强睫状肌的收缩、舒张功能和改善晶状体自身的弹性能力，不同程度改善原有的屈光状态和视力调节功能。从而达到让未近视的孩子远离近视，让刚近视的孩子告别近视，让已经近视的孩子控制近视的目的。
通过训练近视的孩子虽然眼轴变长了，但睫状肌的调节力增强，晶状体的弹性增加。使外界事物在眼内的焦点拉后，让孩子重新能看清东西。
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