这是最近妈妈们比较集中的问题，饭已经做好了，孩子却要吃没做的饭，怎么办？

遇到此类问题，很多家长肯定会有情绪，辛辛苦苦给你做好饭，你却要吃别的，有情绪可以理解，但是可以换位思考一下，我们是不是也有胃口不好的时候，也有做上饭，不想吃的情况，大人知道，我们要理解别人做饭的辛苦，就算不想吃，也要吃一点。对于孩子来说，尤其是6岁前的孩子，还处于发展阶段，她对大人的辛苦，不会理解，更多的想到自己想吃啥。我看有妈妈和我说，看到孩子不吃，就生气，其实好好想想，我们生气是因为，自己的付出，没得到认可。遇到这种情况，先控制情绪，孩子不吃，也没什么。

关于此问题，采取三种办法解决。

第一种方式：先放下你的辛苦，和孩子交流，态度温和的拒绝孩子。

就用上次一个妈妈的问题，饭已经做好，炒的青菜，没炒土豆丝，孩子却要吃土豆丝。举例如下：

妈妈：“饭已经做好了，开始吃饭了。”

孩子：“嗯。”高兴的跑过来。

看到是青菜，孩子开始说：“妈妈，我要吃土豆丝。”

妈妈微笑：“妈妈不知道你要吃土豆丝，你没提前告诉妈妈。”（表达妈妈为啥没做。）

孩子：“我就想吃土豆丝。”

妈妈：“土豆丝好吃。”（此刻理解孩子想吃的情绪。）

孩子：“我想吃。”

妈妈：“刚才妈妈炒青菜的时候累了，天气这么热，你看头上都出汗了，妈妈晚上给你做。”向孩子发送我信息，让孩子知道不是不能满足你，是太累了。并且晚上给你补上。

孩子：“可是，我不想吃青菜。”

妈妈：“前几天吃青菜多了，不想吃，就少吃点，晚上我们早点做饭。”（理解孩子不想吃青菜。）

孩子：“那好吧。”

如果我家孩子，到此结束了，有些孩子还会纠缠一会，那家长也不要生气，始终态度温和，说累了，没有提前告诉妈妈，妈妈不知道。那孩子接受的信息是没提前告诉妈妈，不是妈妈不想给我做土豆丝。下次想吃，需要提前和妈妈说。如果你说，你怎么这样啊，我给你做好了，你不吃，我不惯你这臭毛病，那孩子接收的信息，就是我不好，我烦妈妈了，妈妈不想给我做土豆丝，妈妈发脾气了，我不就是想吃土豆丝吗。所以孩子哭，家长生气，容易僵持，下次还会重新这样反复。

第二种方式：先顺应孩子，下次说不。

这次孩子想吃，重新做一下，只要不是特别复杂的饭菜，半个小时肯定好了。等孩子吃完后，和孩子讲好，今天给你做了，下次，要提前告诉妈妈，如果不提前告诉妈妈，下次妈妈不会给你做。只要你好好和孩子说话，孩子比大人更尊守约定。

第三种方式，让孩子承担自然后果，不吃，等到下顿饭。

这是正面管教里边写的，正面管教的作者有7个孩子，估计不采用此办法，她也忙不过来。

我不喜欢采用此方法，孩子那么饿了，孩子的情绪是要吃饭，结果让孩子饿到下顿。我觉得此方法没有关注孩子此刻的情绪和身体挨饿这件事情。

我写的所有文章，也是仅供参考，养育孩子方法没有好坏之分，只有是否合适，与其说我在帮助人，不如说我在铺路，真正的智慧在家长。