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孕期多吃鱼可避免胎儿发育不良
孕期多吃鱼可避免胎儿发育不良
英国科学研究专家指出,如果孕妇在怀孕晚期多吃一些鱼,有助于胎儿的生长发育。
研究专家对万名孕妇进行了调查,发现孕妇在怀孕后8个月吃鱼越多,胎儿发生发育不良的可能性就越小,鱼肉里含有丰富的脂肪酸。专家据被调查的孕妇的回答,估算出她们每天吃了多少鱼,然后计算她们对脂肪酸的摄取量。虽然,每10个孕妇中只有一个人会发生胎儿发育不足,但如果孕妇在整个孕期都不吃鱼,那么出现胎儿发育不足的可能性就会增长到1/8。有人曾经担心吃鱼会使孕期延长,但专家们在调查中没发现吃鱼对孕期长短产生影响。
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