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你好！我是跆拳道教练，还体育锻炼应有的时间和空间
还体育锻炼应有的时间和空间
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大家好！我是王教练
该网址不再展示 2005年10月20日09:00 河北日报
不少中小学的体育课常常为其他课程挤占，许多孩子被作业压得没空锻炼，很多学校和社区锻炼场所不足……一系列的问题使得广大青少年缺乏必要的体育锻炼，影响了他们的健康成长---
圆圆是省会某中学的一名初三学生，现在正在进行800米和1000米跑步的强化训练，为明年中考的体育测试作准备。“体育课对我来说简直是个噩梦。”面对我们的采访，圆圆
沮丧地说。
和圆圆一样，很多同学对这种强化训练都有些吃不消，进而对体育锻炼产生了很强的抵触心理。笔者在走访了省会一些中小学校后发现，当前中小学生的体育锻炼存在很多问题，应当引起社会的高度关注。
体育锻炼给学习让道
上午8：20—11：45，4课时；下午2：30—6：00，4课时。每天安排满满的课程表上，几乎都是数学、英语、语文……不管上课还是自习，一周40多节课中仅有两节体育课。这是笔者在中小学生课程表看到的内容。
省会某重点中学初一学生小平告诉笔者，他的学习、生活基本上是根据课程表的安排而进行的，每天除了上课就是自习，没有时间做别的事情。晚上放学回家，还要在家里完成老师布置的作业，有时一直到10点钟，很少有时间锻炼身体。
学校是中小学生参加体育锻炼的主要场所，然而学生的共同感觉是：在中小学课程设置中，体育与美术、音乐并列，被看作是“小三门”，大多数学校每周的体育课时只有两节。而这可怜的两节课也常常被其他课挤占，体育课成为自习课的现象十分普遍。
不仅正常的体育课不能保证，短短的课间也被沉重的课业负担大幅“挤压”。许多学校占用课间时间讲课的事情时有发生，一些学校不许学生们课间时间搞体育活动，连出教室，去操场都被视做“违规”。
体育锻炼给安全让道
“安全第一，体育锻炼第二。”这几乎成了很多中小学校默守的潜规则。
据了解，为了避免所谓的“体育安全事故”，担心学生在体育活动中因碰撞、方法不当等引起安全事故，一些学校有这样一条不成文的规定：学生在学校期间不能踢足球、翻单双杠、掷铅球等等。不仅课间禁止学生体育活动，体育课也仅限于简单的自由活动，不按教学大纲进行一些有难度、需要费力气的项目教学，甚至擅自取消了一些运动项目的教学。这种情况在小学中表现得尤其明显。
小平说，体育课内容基本上都是跑跑步、做做操，最多也就是和同学们打打篮球，没什么事就自由活动。采访中，笔者在省会某中学看到，课间休息时间，孩子们有的在楼道里聊天，有的则在教室里学习，楼下的操场上空空荡荡。
很多学校锻炼场所不足
按国家有关学校场地建设标准，每个在校学生必须拥有活动场地11平方米—15平方米，小学运动场地必须拥有200米-300米的跑道，中学必须有300米—400米的跑道，省级以上重点中学必须拥有400米的标准跑道。
很多学校体育场地和设施不足，严重制约了中小学生的体育锻炼。笔者采访中了解到，在一些中小学校的课外活动时间，常常是几百名或者上千人挤在一个小小的操场上。由于没有运动场地，很多学生不愿意凑热闹，也就放弃了运动时间。他们常常在教室一坐就是一上午。一些老师打趣说，小胖墩们都是这样坐出来的。也因为这样，很多学生成了近视眼。
当然，也有一些设施和设备形同虚设，或挪作他用。有的学校建有很好的体育馆，但除了用于业余运动队的训练场外，其他学生几乎无缘进去活动。
不仅学校缺乏运动场所，就连孩子们生活的社区锻炼场所也是少之又少。在一些新建的小区中，找喷泉找奇花异草容易，可要找到适合学生锻炼的场所就很难啦，仅能看到一些供幼儿玩耍的滑梯和适合老年人锻炼的体育器材。
“体育锻炼缺失不仅不利于学生身体的正常发育，导致综合身体素质下滑，还相对弱化了抗御疾病的能力，更重要的是会妨碍他们学习、创新、思维能力的增长和心理心态的健康发育。”一位中学体育老师说，经常参加体育锻炼的学生易于掌握各种技巧性动作，责任感、荣誉感强，多数学生有着豁达合群的个性和团队精神。
“中小学生体质下降及由此引发的心理问题是综合素质造成的，要改变这种局面必须多管齐下。”说起体育锻炼，河北师大公共体育教学部的林彦老师忧虑地说，从制度上改变应试教育的评价机制，重视学校体育教育，以及保证学生体育锻炼的硬件条件，引进多元化的体育教育思路是解决这些问题的根本出路。本报记者 张淑会 本报实习生 王阿曼
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王教练
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2006-02-20 15:15:24
