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等 级:资深长老 |
经 验 值:16916 |
魅 力 值:10624 |
龙 币:75399 |
积 分:34698.1 |
注册日期:2004-03-31 |
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小灰5月第三周家庭早晚餐食谱
5月第三周家庭早晚餐食谱
周一:【早】包子+蜜豆粥【晚】鲫鱼炖豆腐、黑胡椒猪排、炝拌木耳;
周二:【早】番茄蛋花疙瘩汤【晚】排骨炖豆角、老醋菠菜、香椿摊鸡蛋;
周三:【早】煎馒头片+黑椒猪排【晚】干煸牛柳、清炒油麦菜、烧茄子;
周四:【早】炸豆腐汤+油饼【晚】咖喱鸡腿、青椒肉片、火山下雪;
周五:【早】热汤面【晚】孜然肉片、圆葱炒蛋、烧二冬。
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