幸福的5个方法：_回龙观社区网

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蓝莲花！

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幸福的5个方法：

让我们更加幸福的五个方法非常简单，首先，接受我们作为人类有痛苦情绪，不可能会一直感到幸福。第二，定期参加体育锻炼，一周3次，每次30分钟，这样的体育锻炼足够了。第三，要有感恩的心，对我们获得的和将要获得的持有感恩的心。第四点，假装自己很幸福，偶尔为之。第五，要和你爱的人、和你的亲朋好友多多相处，珍视这样的时光。

幸福的秘诀在于你能够为幸福去做多少

2014-08-30 13:19:59

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