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宁妈 等    级：长老 经 验 值：470 魅 力 值：4 龙    币：4844 积    分：1643.2 注册日期：2016-10-16	#半小时早餐#20170311 ‍‍半小时早餐‍‍20170311️ 柠檬煎三文鱼 香蕉牛奶(山药40g、黄豆30g、花生20g) 小马绿饼(小油菜、洋葱、鸡蛋、面粉、香蕉、牛奶) 醪糟鸡蛋 蒸芹菜叶 柠檬煎三文鱼，网上现学现卖，做好了口感感觉不好，突然灵感迸发，配了点蒸鱼豉油蘸着吃，味道瞬间好了太多，吃的东西真是百家百味，找到适合自己的口味的最重要[耶] 今天宁的早餐都是前一天点好让我早上做给她吃，三文鱼、小马绿饼、香蕉牛奶，搭配还挺合理，为娘的必须满足[奋斗] 三文鱼 三文鱼富含不饱和脂肪酸，能促进胎儿和儿童发育。它还含有丰富的维生素A、B、D、E，以及钙、铁、锌、镁、磷等矿物质，其肉质细嫩，口感爽滑，颜色鲜艳，非常适合孩子食用。建议一岁以上孩子食用
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#半小时早餐#20170311-宁妈 (2946字节 阅读:126次 跟贴:0 2017/03/11 10:36)

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