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feihu
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现在嘴馋得很
(无内容)
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萨芭女王
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2018-03-07 22:09:02
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减肥坚持了好几天(空)
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feihu
(阅读:171次 跟贴:11 2018/03/07 22:07)
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晚上只吃稀的(粥、面条),并且不吃荤腥(空)
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feihu
(阅读:112次 2018/03/07 22:08)
现在嘴馋得很
(空)
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feihu
(阅读:135次 2018/03/07 22:09)
晚上不该吃主食(空)
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踏雪寻梅意难平
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三天一吃(空)
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Vista
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减肥靠运动。你不吃好的怎么能有力气减肥呢?(空)
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运动之后胃口大开(空)
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feihu
(阅读:122次 2018/03/08 14:40)
粥面条还是碳水,升糖快,未必能减。高蛋白低脂肪低碳水,吃吃喝和照样减肥,搜一下范志红。(空)
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eastisred
(阅读:155次 2018/03/08 11:11)
建议 逐步减少主食 包括粥。。。用苹果 黄瓜 去填补空虚(空)
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成长100
(阅读:131次 2018/03/08 14:43)
据说 不吃主食、仅吃鱼肉 可以减肥?(空)
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feihu
(阅读:123次 2018/03/08 14:53)
别扯那么多。。。简单 的能做到的就好,大道至简,谁给你准备鱼肉啊。。。我现在 晚上 要是多吃几口 ,睡觉都觉得消化不良的感觉。
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成长100
(156字节 阅读:137次 2018/03/08 14:57)
晚餐喝粥吃面食很长份量,西红柿黄瓜吧,勤吃、少吃,优质蛋白(空)
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2008末班车
(阅读:329次 2018/03/08 15:03)
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