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通过坚持不懈的运动,真的能提高人体免疫力么?

我以前是因为睡觉经常感觉右半边胳膊或者腿会麻木,睡着都能被麻醒,并且经常感冒,基本一年感冒次数在10次左右,所以开始跑步运动,现在坚持了快2年,觉得免疫力没啥提高啊,办公室如果有人感冒了,我一定是第二个中招的,不过身体麻木的状况是好转了,后来很少出现了,感觉自己的身体免疫力还是很差啊,难道是运动的不够?

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2018-05-17 15:25:50

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有万能的方法不?(空)-萝卜菜 (阅读:173次 2018/05/17 16:19)

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