此课程我参加过三次，真的很好，所以郑重推荐。老师是真正的修行者，而且风趣幽默，非常难得，艰深的法理听起来也不枯燥乏味了。

站桩，打坐，云手，经行，七天下来，身体轻松不少，神清气爽。我原以为七天不食素，过午不食会很饿，结果七天的精进修为可以让自己

一点都不饿，带去的零食都没吃。

很多人看到要上交手机吓得不行，以为是骗子，哈哈肯定不是，这是修法的要求。如果你担心，可以不带手机去。其实老师也不会逼着你非交

手机，你可以自愿，但是交了，断了杂念，肯定会能静心修炼。

另外说明：我是义务主动帮老师宣传。只是想更多的人一起，老师两人，从广东来一趟不容易。

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