《野猪乐园》显示文章详细内容： [展开] [回复] [网址] [举报] [屏蔽]
萝卜菜 等    级：资深长老 经 验 值：21578 魅 力 值：1155 龙    币：2203 积    分：9869.6 注册日期：2005-11-14	#秋季进补#今天给大家安利一款粥，吃了有长生不老之功效(̿▀̿ ̿Ĺ̯̿̿ 秋季，气温开始降低，雨量减少，空气湿度相对降低，气候偏于干燥。秋气应肺，而秋季干燥的气候极 易伤损肺阴，所以秋季进补要多吃滋阴润肺的食物。推荐大家一款小米（大米）山药莲藕粥，山药，莲藕去皮切丁，小米或者大米半碗，一股脑全部丢进破壁机中，选择养生米糊健，然后就静待食物出锅吧 成品图，我这是小米的，口感粘滑，唇齿间带着莲藕的清香与甘甜，此款粥具有健脾益胃，益肺止咳，降低血糖，延年益寿，长期服用还能长生不老[无奈] 其实无论什么季节，大家饮食都应按照全面膳食，饮食有节的原则，一定能收获一个好身体 --
2020-10-27 08:09:30	此文章已经被查看239次    系统提示：此篇文章由"邻友圈"客户端发送，下载邻友圈客户端>>

相关文章：

[回复]  [顶端]

#秋季进补#今天给大家安利一款粥，吃了有长生不老之功效(̿▀̿ ̿Ĺ̯̿̿-萝卜菜 (822字节 阅读:239次 跟贴:2 2020/10/27 08:09) 再加个大枣-zhangy (139字节 阅读:131次 2020/10/27 08:46) 木有破壁机。(空)-C939 (阅读:120次 2020/10/27 08:50)

您必须登录论坛才可以发表文章：

用户名：   密码：   记住密码：    （忘记密码 注册）

版权所有 回龙观社区网 经营许可证编号：京B2-20201639 昌公网安备1101140035号

举报电话：010-86468600-5 举报邮箱：