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| 等 级：居民 |
| 经 验 值：2 |
| 魅 力 值：16 |
| 龙 币：17 |
| 积 分：13.9 |
| 注册日期：2014-03-11 |
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室外攀登，专项训练，北京大学攀岩活动
室外攀登，专项训练，北京大学攀岩活动
(2014年3月15/16下午13：30-16：30）
（培养兴趣，磨练意志，体力训练要求7岁孩子以上）
岩壁上攀爬，生活简单得只剩下自己
【寓游于学】
北大校园，又称燕园，有丰富的室内外活动项目，而攀岩正以其特有的魅力，突出的个性感染着人们。参与攀岩，会让您在与悬崖峭壁的抗衡中学会坚强，在与大山的拥抱中感受宽容，在征服攀登路线后享受成功与胜利的喜悦。
l 意志需要磨练
l 耐心需要忍耐
l 决心需要肯定
1 团队需要合作
攀岩可以丰富我们的思想，更可以改变我们的习性
【培养能力】
1. 明确目标
2. 配合协作
3. 专注耐心
4. 寓学于游
5. 自主学习
【用心体验】
室内攀岩挑战自我每周末下午体验活动
攀岩运动既要求具有勇敢顽强、坚忍不拔的拼搏进取精神，又需要具有良好的柔韧性、节奏感及攀岩技巧，参与这项活动，可激发孩子的上进心与协调性，训练肌肉耐力及平衡感，透过身体移动深刻体验回归自然的原始动感。
攀岩的六大好处
增加身体柔软度与协调感：这是攀岩的关键能力，其重要性更胜于体力;国外已有医疗机构将攀岩用在矫治孩童肌肉发展及手、眼、身体之协调训练上。
增强体力：攀岩运动要的是手脚均衡的力与美，并且足以负荷自己的体重、对抗地心引力，这件事，女孩可是一点儿也不输男孩的。
集中力：脚下全神灌注地踏着岩块，留意身体在岩块上位移的每个细节，可以培养一个人对事物的专注程度。
进取心：当自己靠着攀登绳承受体重、“挂”在高高的岩壁或岩塔上时，是放弃、还是继续坚持? 已经不只是勇气可形容，还有意志力、荣誉感，及自我超越的决心。
自信心：面对比自己身高还高至少3、4倍的岩场，要战胜它，心性自然要比常人自重与自信
平衡感：被称为在岩壁上行走的“蜘蛛人”，行走的基本姿势是“三点不动一点动”，靠的就是平衡感!
【优质师资】
好活动离不开好的师资队伍，我们尽可能的寻求经验丰富的主副带队老师，并配合重点院校的专业相关的优秀的在校学生，共同承担着寓教知识于定向活动的责任和义务。参与过的老师有北大、清华、北师大、北航、北体大，还有军事院校出身者等，未来将有更多的在诸如植物、动物、医疗、运动与健康等专业领域的老师融入
【用心指引】
一次活动，孩子开心成长，家长有所感悟，我们能提供的是我们的观察与建议，您能得到的是接下来对孩子发展的修正与指引。
周末下午可选项目北大第一体育馆室外攀岩体验课程 单次收费 200元/人
【室外攀岩】
2014年3月15/16日下午
下午场次：
13：30-16：30
活动流程
集合
进入场馆，换衣服
教练讲解，做准备活动，制定攀岩线程
攀岩运动，教练指导
总结分享
换衣服，离开场馆
招生报名截止时间：每周五中午十二点以前
【招生对象】
7岁以上的孩子
【游学费用】
1.【定向】200元/人
2.【午餐】30元/人
3.【攀岩】200元/人
费用包含：培训费、保险费、材料费、奖品费，教练费，场地费
【报名流程】
报名填写报名表时请注明身份证号码和姓名，便于提前购买保险
可加入优创ＱＱ群（275320642）：
【咨询电话】
010-82780655 联系人：罗老师
【报名流程】
报名填写报名表时请注明身份证号码和姓名，便于提前购买保险
可加入优创ＱＱ群（275320642）：咨询并下载平日活动报名表
报名表填写后请发送至邮箱：
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2014-03-11 15:58:18
