《健身休闲》显示文章详细内容： [展开] [回复] [网址] [举报] [屏蔽]
小~志 等    级：长老 经 验 值：934 魅 力 值：59 龙    币：989 积    分：699.8 注册日期：2006-03-22	没胖天天出去跑！ 事儿太多在家呆不住，5天出院，3周自己把石膏拆了开始锻炼，说是6周去拍片复查才能拆，估计等那时候再恢复胳膊再也伸不直 弯不了了；经过最近1周每天的艰苦锻炼，现在已经不用石膏和绷带了，2个手打字 出去可以骑车了 胳膊能伸直了，就是还不太能吃劲儿，不过现在老出去动跑步什么也都没问题了；估计长2个月左右骨头瓷实了就可以剧烈运动了，反正钉子都钉骨头里以后也不用取了 -- 天行健，君子自强不息；龙聚首，良朋以球会友！
2009-06-11 02:38:04	此文章已经被查看196次

相关文章：

[回复]  [顶端]

活动通知：和光堂天龙足球队本周日（6.14）活动通知-gisser (88字节 阅读:337次 跟贴:28 2009/06/09 16:20)[跳过] 我咋报不了名啊-天阳 (21字节 阅读:170次 跟贴：1 2009/06/09 17:08) 大蜜回来了！！！！！！！！！！！(空)-乐乐豆 (阅读:181次 2009/06/09 17:35) 天阳归来建议-国庆 (34字节 阅读:153次 跟贴：1 2009/06/09 17:53) 身体老好了 全场没问题-天阳 (31字节 阅读:183次 跟贴：1 2009/06/09 17:58) ！-鱼三少 (24字节 阅读:140次 2009/06/10 13:23) ding(空)-国庆 (阅读:122次 2009/06/10 08:02) 我要是能踢10分钟就好了(空)-小~志 (阅读:138次 跟贴：2 2009/06/10 12:17) 我看你能踢90分钟-鱼三少 (51字节 阅读:212次 跟贴：1 2009/06/10 13:22) 没胖天天出去跑！-小~志 (533字节 阅读:196次 跟贴：1 2009/06/11 02:38) 铁人！(空)-鱼三少 (阅读:101次 2009/06/11 17:19) 好好养伤！慰问！正好有个试训前锋顶替你了！(空)-国庆 (阅读:107次 跟贴：1 2009/06/10 23:07) 怎么又有试训的了~-小~志 (79字节 阅读:188次 跟贴：1 2009/06/11 02:39) 安心养伤，天龙的前锋挺多的，虽然不如你好使！(空)-国庆 (阅读:123次 2009/06/12 09:47) 伤停,给大家加油(空)-wangren (阅读:218次 2009/06/10 15:02) 顶!(空)-answer81 (阅读:162次 2009/06/10 21:32) 顶(空)-wangren (阅读:133次 跟贴：1 2009/06/11 14:03) 李志不在，我进球多了(空)-gisser (阅读:144次 2009/06/11 14:58) 期待阿志早日归来(空)-answer81 (阅读:133次 跟贴：1 2009/06/11 16:54) 一个月内就出场了(空)-小~志 (阅读:102次 2009/06/13 00:49) kao,周日,烈日当头,红红红-笑果 (12字节 阅读:174次 2009/06/11 21:56) 我直接到球场。(空)-柳 (阅读:158次 跟贴：1 2009/06/11 22:31) 好呀！(空)-国庆 (阅读:99次 2009/06/12 09:30) 天气热的比赛 最能体现天龙的团结精神和坚韧意志！-国庆 (51字节 阅读:184次 跟贴：1 2009/06/12 09:49) 争取到(空)-乐乐豆 (阅读:143次 跟贴：1 2009/06/12 10:30) 先顶(空)-gisser (阅读:92次 2009/06/12 12:25) 从报名人员类型上看-笑果 (27字节 阅读:196次 跟贴：1 2009/06/12 12:45) 从体型上看，是：区域防守！(空)-鱼三少 (阅读:118次 2009/06/12 18:13) 周日比赛踢不了了-nickh (72字节 阅读:134次 2009/06/13 19:51)

您必须登录论坛才可以发表文章：

用户名：   密码：   记住密码：    （忘记密码 注册）

版权所有 回龙观社区网 经营许可证编号：京B2-20201639 昌公网安备1101140035号

举报电话：010-86468600-5 举报邮箱：