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张舟·羽毛球培训班
包括初级班、中级班、双打班、陪打和陪练。

初级班
学 费：150元/小时，按小时收费人数不限，多人学可平摊费用；
教学内容：握拍、发球、基本击球动作、基本步伐、高远球、吊球、挑球、放网球等初级技术动作、结合多球联系；
教学目标：以掌握原地定点技术为主，学习正确的步伐。

中级班
学 费：150元/小时，按小时收费人数不限，多人学可平摊费用；
教学内容：主要以多球训练提高。包括前场正反手搓球放网、挑球、勾对角，后场正反手拉吊、杀球、劈杀技术，全场不定点多球训练等！
教学目标：能够突破瓶颈，尽快得到提高熟练掌握技术动作，熟练步伐，灵活实战应用。

双打班
学 费：150元/小时，按小时收费人数不限，多人学可平摊费用；
教学内容：反手发球、平球推挡、抽平球、接发球、、杀平球、吊中网球、前封后、扑球和接扑球、接杀、轮位配合；

教学目标：以基础技术及其练习方法双结合，面向基础较的初级的学员，了解自我训练方法

陪打和陪练：对羽毛球热爱，有一定技术水平。根据不同的情况结合实战对技术，动作，要领，步伐，技巧方面给予指导。

招生对象：
初级班：不限水平，羽毛球初学爱好者，成人、学生均可。
中级班：有一定基础需规范动作的业余爱好者，成人、学生均可。
双打班：基本已掌握羽毛球单打技术，身体健康，热充于羽毛球双打活动者。

陪打：随时电话联系确定时间。
为保证教学质量，可单人学习；也可根据报名人数确定开班，每期4-6人，即报即开。

教练介绍：
张舟，北京体育大学运动系毕业生，羽毛球专业选手，国家一级运动员。曾多次作为主力参加国内比赛，取得较好的成绩有过多年的羽毛球教学及陪练经验。同时本人又致力于羽毛球理论的研究，拥有丰富的羽毛球理论知识和教学实践经验，在教学中以理论指导实践，以实践反馈教学，突出重点有针对性的教学，使每个学员更容易掌握羽毛球.

曾获成绩：
2000年 湘潭市第八届羽毛球比赛获男子甲组单打第二名 双打第二名；
2001年 全国青少年组双打第三名
2004年 全国大学生比赛 第七名
2006年 全国大学生比赛 第四名

时间安排：
周三晚8点-10点新龙球馆
周五晚8点-10点体育公园
其他时间，电话联系，随约随定

教学地点：
体育公园网球馆 或
回龙观新龙球馆

联系方式：
张舟：13810687400
2010-04-06 10:04:25   此文章已经被查看2106次   
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