《野猪乐园》显示文章详细内容：
[展开]
[回复]
[网址]
[举报]
[屏蔽]
walkjumpfly
等 级：资深长老
经 验 值：5426
魅 力 值：61
龙 币：770
积 分：2431.9
注册日期：2005-05-06
如果要买跑步机，一定要买个静音减噪的。之前我们早上用跑步机， 楼下是和我们一样的孩子上学家庭， 没有任何意见。后来， 他们孩子上城里高中， 搬家了。新的租房的小姑娘起床比较晚吧，
早上跑步就上来投诉了。
2021-11-11 10:04:57
此文章已经被查看285次
相关文章：
[回复]
[顶端]
体育不好，打算买个跑步机给孩子，这种方法提升体能可行否(空)
-
xjg111
(阅读:368次 跟贴:73 2021/11/10 17:18)
[跳过]
户外是最好的。现在雾霾也少多了。(空)
-
鱼得水
(阅读:399次 2021/11/10 17:21)
以前也考虑过跑步机，占地不说，利用率不高。想让孩子一早，一晚跑跑。这个时间段孩子去外面跑是坚持不下来的。(空)
-
xjg111
(阅读:241次 2021/11/10 17:26)
古人打仗都是跑来跑去的，动辄几百里。(空)
-
千红一窟
(阅读:253次 2021/11/10 18:18)
不可行，跑步机是健身减肥的。不如在楼下小区跑。(空)
-
DianT
(阅读:438次 2021/11/10 17:31)
主要考虑早晨和晚上，天冷，下楼跑步太耽误时间，而且也不能坚持下来。(空)
-
xjg111
(阅读:307次 2021/11/10 17:47)
游泳健身才最有效
-
Sea.
(17字节 阅读:253次 2021/11/28 13:45)
还是得带出去运动(空)
-
萝卜菜
(阅读:324次 2021/11/10 17:48)
买个厚重一点的，有扶手，可以放个PAD，比出去跑要节约时间(空)
-
独钓寒江雪
(阅读:313次 2021/11/10 18:02)
你的这两点都是我考虑的因素。想着可以放pad，然后早上放上他感兴趣的诗词大会啥的节目，一边看一边跑。(空)
-
xjg111
(阅读:329次 2021/11/11 10:42)
如果连下楼跑都是浪费时间 跑步机最多是摆设 我家跑步机跑坏了 我改下楼跑 最后我们无论多冷 都没觉得是问题 除非雨雪 体育锻炼是意志 而不是设施
-
四_儿
(114字节 阅读:268次 2021/11/10 18:51)
哈哈哈，很多时候，锻炼其还真坚持到一定时候，解决了意志的问题，就成习惯甚至爱好了。(空)
-
火烧云
(阅读:223次 2021/11/10 18:57)
实在话
-
夸夸奇谈
(43字节 阅读:346次 2021/11/10 19:29)
如果在跑步机上，这么枯燥的锻炼都能坚持下来，是不是说明意志更坚强了。(空)
-
夏姬
(阅读:434次 2021/11/11 09:10)
让孩子找到一种喜欢的又方便的运动最好
-
首勤
(183字节 阅读:258次 2021/11/10 21:40)
爱运动的孩子趴地板上就是平板支撑，不爱运动的孩子，你在家给他建一个健身房他也能瘫上面不动，如果前期没
-
北京小妞
(216字节 阅读:370次 2021/11/10 23:40)
如果孩子能坚持使用跑步机，哪怕每天半小时，都很有帮助。(空)
-
duoduobear
(阅读:384次 2021/11/11 02:29)
我觉得我在青少年体育上有点发言权。(空)
-
duoduobear
(阅读:413次 2021/11/11 02:30)
我娃获得过体育比赛青少年全国亚军和北京市冠军。(空)
-
duoduobear
(阅读:287次 2021/11/11 02:31)
我自己青少年时代认为体育好主要是依靠天分。我现在认为后天训练更重要。(空)
-
duoduobear
(阅读:197次 2021/11/11 02:32)
刚开始跑步很痛苦，但坚持训练，身体适应后就不那么痛苦了。我一发小，现在平日锻炼就跑10公里或15公里。
-
duoduobear
(77字节 阅读:284次 2021/11/11 02:34)
因为是2021年？(空)
-
夏姬
(阅读:207次 2021/11/11 08:54)
打算跑半马？(空)
-
鱼得水
(阅读:360次 2021/11/11 09:05)
你对马拉松很熟悉(空)
-
duoduobear
(阅读:231次 2021/11/12 07:08)
厉害。什么项目获的奖啊？(空)
-
夏姬
(阅读:172次 2021/11/11 08:53)
今天给娃买的钉鞋到货了。娃很高兴。(空)
-
duoduobear
(阅读:302次 2021/11/28 16:16)
跑步机跑步很枯燥，大人都未必坚持下来。体育不好，要先培养体育运动的乐趣，有了乐趣再加强锻炼。(空)
-
hellococo2010
(阅读:337次 2021/11/11 09:01)
几年前买了个划船机，正经划了有一周。几个月前想好好锻炼，又正经花了2周，太乏味了，后来改骑车，有意思多了。(空)
-
铝氪氙
(阅读:308次 2021/11/11 09:21)
如果要买跑步机，一定要买个静音减噪的。之前我们早上用跑步机， 楼下是和我们一样的孩子上学家庭， 没有任何意见。后来， 他们孩子上城里高中， 搬家了。新的租房的小姑娘起床比较晚吧，
-
walkjumpfly
(40字节 阅读:285次 2021/11/11 10:04)
是，静音很重要。主要还是我家宝被爱护的把体育运动当成危险动作，导致孩子胆小，体能素质差。(空)
-
xjg111
(阅读:222次 2021/11/11 10:45)
孩子不乐意，你买啥都白搭，而且这种枯燥累人的，得自己喜欢才行(空)
-
笑谈
(阅读:381次 2021/11/11 11:28)
不如跳绳和做俯卧撑(空)
-
foodtree
(阅读:309次 2021/11/11 12:15)
支持一下，虽然对于提升体育成绩和改善身体素质基本无用，不过据说可以当晾衣架。(空)
-
geforceee
(阅读:257次 2021/11/12 08:14)
这不也是没其他办法了吗，室内跳绳噪音太大，早晨不太适宜做无氧运动，户外时间又不够。所有就只能实验一下，等到了货试用几天再和小伙伴们分享一下情况(空)
-
xjg111
(阅读:274次 2021/11/12 09:14)
跑步上学，跑步下学呢？省时间，再边跑边听个英语，就双倍效率了(空)
-
平民一
(阅读:239次 2021/11/12 09:22)
快步走也有锻炼作用(空)
-
平民一
(阅读:285次 2021/11/12 09:25)
这个考虑过。但，我家宝的书包有二十多斤，啥书都在里面。跑步去学校费书包！(空)
-
xjg111
(阅读:387次 2021/11/12 09:35)
你帮着背啊。(空)
-
鱼得水
(阅读:234次 2021/11/12 09:50)
跑步去学校就算了吧。早上真跑步过的就知道， 1）饭后不能跑步2）跑完身上就是汗，不换下衣服非常不舒服，天冷也容易生病。(空)
-
walkjumpfly
(阅读:390次 2021/11/16 09:37)
多多少少有点用的。我家体育也不好，评优啥的都是体育拖后腿。最近让我给她买了肺活量那个仪器，天天在家练肺活量呢，但测来测去，还是将将及格。(空)
-
蒙古奶茶
(阅读:413次 2021/11/12 09:20)
是真的肺活量小，还是不会吹？有的人不会吹那个东西(空)
-
平民一
(阅读:321次 2021/11/12 09:22)
会吹，但就是数据上不去。也不知道是没掌握技巧还是本身肺活量就低。(空)
-
蒙古奶茶
(阅读:188次 2021/11/12 09:24)
那就还是得去体育锻炼，不能靠吹气锻炼，会吹得头晕(空)
-
平民一
(阅读:209次 2021/11/12 09:27)
体育整体的确不行……(空)
-
蒙古奶茶
(阅读:185次 2021/11/12 09:28)
别这么练，连续猛深呼吸对身体不好。而且这个练法也没作用。(空)
-
铝氪氙
(阅读:302次 2021/11/12 09:22)
就放学后回来会试着吹几次。我看着也着急，我一点都不在乎她的成绩和三不三好的，但是孩子在乎啊。也不知道怎么能提高下肺活量。(空)
-
蒙古奶茶
(阅读:447次 2021/11/12 09:27)
游泳啊， 每周一次游泳对肺活量就很有帮助。(空)
-
walkjumpfly
(阅读:221次 2021/11/16 09:38)
吹那个能把肺活量吹出来？？？长跑去吧。(空)
-
鱼得水
(阅读:222次 2021/11/12 09:29)
想多练习练习(空)
-
蒙古奶茶
(阅读:307次 2021/11/12 09:30)
长跑或者游泳都行。(空)
-
鱼得水
(阅读:228次 2021/11/12 09:39)
昆泰有那种假期班，十来个差不多的孩子，在教练的带领下游泳。能有效保持运动量。(空)
-
鱼得水
(阅读:313次 2021/11/12 10:09)
我家孩子也是肺活量低，让他自己去游泳，我严重怀疑他就是去泡了个澡。运动量没达标。(空)
-
鱼得水
(阅读:203次 2021/11/12 10:10)
配个运动手表监督下？(空)
-
平民一
(阅读:329次 2021/11/12 10:12)
好主意。寒假试试。(空)
-
鱼得水
(阅读:249次 2021/11/12 10:14)
应该说督促下，不是监督下。目标数字化了之后，人容易有达标的欲求。(空)
-
平民一
(阅读:428次 2021/11/12 10:17)
还是要监督的，每次游完回来都给我吹，说游了XX圈。我也就听听，不太相信。(空)
-
鱼得水
(阅读:213次 2021/11/12 10:22)
我们之前去学过游泳，不知道是不是因为太瘦胳膊上没劲还是咋地，学得很费劲，就勉勉强强会个狗刨，也不爱去游。(空)
-
蒙古奶茶
(阅读:245次 2021/11/12 10:14)
那就试试长跑。奥森公园有好多长跑团，有人带着做准备活动，跑后的拉伸。可以周六日早上去看看，顺便遛下娃。早点去，看到跑团的，就问问。(空)
-
鱼得水
(阅读:299次 2021/11/12 10:18)
是不是吃饭不多，胃口不咋好，那就得调养一下脾胃，食欲好了，每天再坚持一下跳绳或是慢跑（刚开始哪怕跳绳300-500跑步10分钟也好），体质就会上来，肺活量也会增加
-
春种秋收001
(169字节 阅读:353次 2021/11/12 10:33)
吃饭也是有点挑……嗯，我是得想办法督促她进行一些有氧运动了(空)
-
蒙古奶茶
(阅读:392次 2021/11/12 10:51)
如果不是住一楼的话，建议还是不要买(空)
-
观里三轮哥
(阅读:395次 2021/11/12 10:54)
隔壁家里有个跑步机，那声音大的(空)
-
观里三轮哥
(阅读:196次 2021/11/12 10:54)
噪音很大吗，如果很大，就在底部垫个瑜伽垫。(空)
-
xjg111
(阅读:391次 2021/11/12 10:55)
我家隔壁的跑步机声音很大，不知道其他的怎样(空)
-
观里三轮哥
(阅读:405次 2021/11/12 11:23)
不建议买，长期在跑步机上跑步，成年人都坚持不了，何况是个孩子，买了的结果也只能是个摆设。(空)
-
四季盗花香
(阅读:334次 2021/11/12 14:39)
跑步机那个噪音和震动，绝不是一个瑜伽垫能解决的。十个瑜伽垫都解决不了。。。一层之外的，等着跟邻居打架吧(空)
-
薄雾
(阅读:204次 2021/11/12 15:40)
是的， 我们家的垫了瑜伽垫， 放在客厅， 不挨着隔壁邻居，但是现在早晚都不能用，因为楼下说有噪音。(空)
-
walkjumpfly
(阅读:194次 2021/11/16 09:41)
住一楼跑步机可以考虑，二楼以上就算了，扰民！最后只能放着(空)
-
维尼兔
(阅读:227次 2021/11/12 12:07)
不要买，姿势不对伤膝盖，可能反而害了孩子，我之前2个同事都是下班后在家跑步机上跑步半小时，很快膝盖就
-
Skyline
(63字节 阅读:478次 2021/11/12 12:20)
这个太吓人(空)
-
绿森林
(阅读:190次 2021/11/12 13:31)
家长爱锻炼，孩子更容易提高身体素质。孩子一同学，父母都不爱动，幸亏孩子在篮球社团，否则会和爸妈一样(空)
-
绿森林
(阅读:194次 2021/11/12 13:21)
尽量户外。晚上不太冷。周末可以中午出去跑(空)
-
绿森林
(阅读:207次 2021/11/12 13:22)
跑步机 一点乐趣都没有，谁买谁知道，没有乐趣，坚持很难(空)
-
silva
(阅读:259次 2021/11/12 15:29)
跑步机伤膝盖(空)
-
本 琴
(阅读:171次 2021/11/16 06:42)
您必须登录论坛才可以发表文章：
用户名：
密码：
记住密码：
（
忘记密码
注册
）
版权所有
回龙观社区网
经营许可证编号：京B2-20201639 昌公网安备1101140035号
举报电话：010-86468600-5 举报邮箱：
如果要买跑步机，一定要买个静音减噪的。之前我们早上用跑步机， 楼下是和我们一样的孩子上学家庭， 没有任何意见。后来， 他们孩子上城里高中， 搬家了。新的租房的小姑娘起床比较晚吧，
2021-11-11 10:04:57
2021-11-11 10:04:57
