高叶梅医生：颈椎不好可以出现头晕头疼，颈痛手麻，也可以影响睡眠，睡觉时枕头不要太高，白天适当活动颈部，以及肩背部，改善肌肉紧张状态，

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高叶梅医生：颈椎不好可以出现头晕头疼，颈痛手麻，也可以影响睡眠，睡觉时枕头不要太高，白天适当活动颈部，以及肩背部，改善肌肉紧张状态，

对睡眠有帮助，脑血管的问题也可以影响睡眠，可以测血压，做脑电图，脑CT，核磁，颈动脉B超，除外相关的病可以到医院咨询。

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2012-12-12 15:45:45

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高叶梅医生：西药改善睡眠短期作用很强，但也有一些副作用；中药改善睡眠重在调理，副作用相对小一些。中医辨证注重整体治疗，-健康你我他 (225字节阅读:609次 2012/12/12 15:57)

本次专家在线到此结束！感谢积水潭医院中医科高叶梅老师给大家的耐心解答。以后回龙观社区网还将陆续推出此类专家在线，回答各类健康话题，请大家注意关注。(空)-健康你我他 (阅读:449次 2012/12/12 15:58)

谢谢高大夫.(空)-社区青年 (阅读:230次 2013/01/17 22:08)

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