《汽车频道》显示文章详细内容： [展开] [回复] [网址] [举报] [屏蔽]
masterwhy 等    级：资深长老 经 验 值：9017 魅 力 值：482 龙    币：12095 积    分：7476.3 注册日期：2006-05-23	高反 1、是否高反和身体好不好没有直接关系，和人体携氧量与耗氧量的差值有关系。这差值大，高反小，差值小，高反严重。常运动的人可能携氧能力强，但耗氧量也大，差值并不一定大，可能反应挺大。病病歪歪的人可能携氧能力弱，但耗氧也少，可能就没啥反应。 2、产生高反以后，就和身体底子有关了，健康的人并发反应小，危害小；心脏有毛病的人，高反症状出来，就不好了。 3、红景天要上高原两周前吃。临时吃，没用。 4、大多数人，悠着点，少动，不吃饱，别兴奋，没大事。 -- 天行健，君子以自强不息； 地势坤，君子以厚德载物。
2012-08-09 00:44:02	此文章已经被查看661次

相关文章：

[回复]  [顶端]

比较严重的心律不齐，去海拔4000多点的地方，需要注意什么？-老贾 (24字节 阅读:2506次 跟贴:19 2012/08/05 21:03)[跳过] 个人觉得问题不大，上4600的雪山的时候，开始会觉得累，但是一会就适应了。相信人这样一个复杂的能量信息体，具有极强的调节适应能力。(空)-玉金明 (阅读:547次 2012/08/05 22:11) 谢谢了!你也心律不齐？(空)-老贾 (阅读:408次 2012/08/06 01:59) 刚从西藏回来简单说下感受。-二水 (2199字节 阅读:778次 2012/08/06 09:31) 纳木错和珠峰大本营个住一晚。-回龙观散人 (140字节 阅读:360次 2012/08/06 23:53) 高反需要循序渐进，需要时间。说说我对高反的认识。-不逝 (1423字节 阅读:547次 2012/08/06 11:44) 不是去西藏旅游，是工作，去青海矿区待几天。(空)-老贾 (阅读:333次 2012/08/06 12:11) 我刚跟哥们跑了一趟青海甘孜阿坝州绕回来，没啥反应，其中住了2晚上海拔四千多的地方，玉树州歇武和甘孜州色达，睡觉不太好，夜里老醒，其他没啥(空)-plzz (阅读:983次 2012/08/07 17:32) 同感，夜里睡觉不舒服，感觉憋气(空)-龙哥 (阅读:310次 2012/08/07 17:36) 拜托.甘孜州和阿坝州在四川省.不在青海省.-龙锦二肖律 (33字节 阅读:356次 2012/08/08 09:01) 阿坝九寨-转转熊 (192字节 阅读:326次 2012/08/08 09:55) 想念小丁丁，夜不能寐(空)-转转熊 (阅读:247次 2012/08/08 09:50) 高反基本上表现为两种，一是喘憋气，二是困。带红景天，上去后别跑步做大运动量的活动，困的时候要告诉朋友，不时照看下。(空)-简容 (阅读:991次 2012/08/07 22:34) 你这个样子还是不要上去了-乙方 (121字节 阅读:401次 2012/08/08 13:12) 我自己去西藏的感受-乙方 (1081字节 阅读:725次 2012/08/09 13:19) 你要上哪去啊？(空)-国泰民安 (阅读:418次 2012/08/08 19:23) 高原少动，基本没事。 不过一般爱运动的人，到那都爱有反应。(空)-国泰民安 (阅读:504次 2012/08/08 19:30) 看了上面的回帖！-群鹿。 (54字节 阅读:458次 2012/08/08 21:24) 锻炼身体，到时的心情要好。就没问题的。有了能量储备+信息，什么情况都有应付。延伸一下，长期辟谷的人，靠的就是从自然界中吸收能量+某种信息，就生成了构成人体的蛋白质。长期不吃肉，也不会缺什么不能合成的蛋白..(空)-玉金明 (阅读:869次 2012/08/08 22:49) 高反-masterwhy (649字节 阅读:661次 2012/08/09 00:44)

您必须登录论坛才可以发表文章：

用户名：   密码：   记住密码：    （忘记密码 注册）

版权所有 回龙观社区网 经营许可证编号：京B2-20201639 昌公网安备1101140035号

举报电话：010-86468600-5 举报邮箱：