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武林 等    级：版主 经 验 值：4671 魅 力 值：534 龙    币：37279 积    分：13319.1 注册日期：2002-06-05	注意事项 注意事项： 1、请自带瑜伽垫及无任何添加剂的饮用水。 2、练习瑜伽前两小时禁食。当天不吃油腻食品，适当食用水果、蔬菜，少量牛肉最佳。 3、学习高难度动作要有教练或同伴保护，练习时要循序渐进，不要攀比，倡导平和淡定心态。 4、注意维护环境卫生，饮料瓶和废纸请带走。并注意保管好各自用品，特别是相机、手机等贵重物品最好请同来的朋友看管。 -- 把游泳健身进行到底！
2010-08-10 13:39:20	此文章已经被查看243次

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户外瑜伽体验--8.12周四晚上20：00（免费）-夕子lucky (1539字节 阅读:1013次 跟贴:37 2010/08/10 13:28) 欢迎大家都来体验-夕子lucky (24字节 阅读:186次 2010/08/10 13:30) 注意事项-武林 (486字节 阅读:243次 2010/08/10 13:39) 意想不到的活动啊~~ 武林真是太油菜了～～(空)-雨莹 (阅读:339次 2010/08/11 11:46) 这么严格？！(空)-裁判长 (阅读:170次 2010/08/12 11:07) 大家练回来了没啊，我想看照片啊~~(空)-蓝腰 (阅读:176次 2010/08/12 23:12) 支持(空)-深白色 (阅读:191次 2010/08/10 13:30) 很好(空)-游来以酒 (阅读:118次 2010/08/10 13:32) 参加活动者，请自带瑜伽垫~-夕子lucky (37字节 阅读:250次 2010/08/10 13:35) 先顶着(空)-小泳 (阅读:139次 2010/08/10 13:41) 好活动，武林老师从小习武，功底深厚，前年写的一个电视剧《广府太极传奇》现正在央视一套每晚十点半播出，大家都来看看哈。想看真人真功服的参加活动。我跳起来顶下！！(空)-香鱼儿 (阅读:688次 2010/08/10 15:00) 嘿嘿，感谢香鱼儿大力支持。也是为了丰富咱俱乐部的活动。欢迎大伙儿参加哈，特别欢迎男士！(空)-武林 (阅读:205次 2010/08/10 18:52) 我看好大毛、梦幻、机灵鱼、对冲、三千米。练完了正好去游泳。(空)-武林 (阅读:283次 2010/08/10 18:55) 武林老师终于出山传功夫了！(空)-泠闪闪 (阅读:271次 2010/08/10 20:18) 好活动啊！虽然参加不了还是要顶(空)-快乐的青蛙 (阅读:149次 2010/08/11 07:57) 我想去，瑜伽垫长什么样子啊？(空)-喧哗 (阅读:323次 2010/08/11 11:59) 好活动，顶一个，有时间就去观摩！！哈(空)-涂小虎 (阅读:153次 2010/08/11 15:04) 不错，顶一下。只是还没有瑜伽垫。先观摩(空)-竹筒 (阅读:183次 2010/08/11 16:34) 看天气预报，明天好像有阵雨，如果晚上8点下雨，活动就自动取消，希望各位能理解。-夕子lucky (115字节 阅读:440次 2010/08/11 17:53) 理解，理解，如果这次搞不定，肯定还会有下次的，嘎嘎～～(空)-雨莹 (阅读:171次 2010/08/12 10:15) 不错，顶顶-传世经典 (263字节 阅读:155次 2010/08/11 20:43) 支持(空)-尾巴 (阅读:141次 2010/08/12 08:51) 支持！并观摩！(空)-弓古 (阅读:232次 2010/08/12 10:14) 真棒！我也好打太极，《广府太极传奇》有幸看了一点，人物情节感觉都很新颖，功夫架势也有意思，5类太极传承招式，看你喜欢那个...争取去啊(空)-裁判长 (阅读:420次 2010/08/12 10:59) 那个香港导演把太极糟蹋得不成样子(空)-武林 (阅读:216次 2010/08/12 11:55) 为啥都围观呀，需要你们直接参与，争取我们每周一次太极瑜伽~-夕子lucky (85字节 阅读:282次 2010/08/12 11:09) 大家都来练陈氏太极呀，每周都有训练营-dajiankang (54字节 阅读:205次 2010/09/10 13:01) 太极YOGA十二式动作简介-武林 (1725字节 阅读:562次 2010/08/12 12:05) 光看字根本不懂(空)-泠闪闪 (阅读:356次 2010/08/12 22:12) 继承发扬俱乐部公益活动传统，纯粹为爱好瑜伽的会员创造一个免费健身和交流的机会哈。(空)-武林 (阅读:223次 2010/08/12 12:22) 报名！-小多多 (112字节 阅读:136次 2010/08/12 12:51) 去看看吧，支持一把(空)-金鹏 (阅读:137次 2010/08/12 14:10) 骑车不让进。。。(空)-金鹏 (阅读:123次 2010/08/13 09:58) 没有找到组织 貌似去错公园 遥祝活动成功 天气真热 可以考虑高温瑜伽了(空)-七秒 (阅读:229次 2010/08/12 21:22) 户外瑜伽体验真的很不错-武林 (813字节 阅读:252次 2010/08/13 00:08) 呵呵，不错不错，要不是严重感冒，我也去学习了哈～～ 一定要再接再厉，谢谢所有参与者的热情～～(空)-雨莹 (阅读:226次 2010/08/13 11:11) 哈哈，昨晚练习了三式，希望此活动长期坚持下去，躺在小湖边上休息感觉也不错~-夕子lucky (109字节 阅读:245次 2010/08/13 09:53) 哪个小湖？小湖老师：）(空)-雨莹 (阅读:202次 2010/08/13 11:12)

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